Toilet barat bisa bertanggung jawab
untuk masalah-masalah seperti wasir, sembelit, radang usus, usus buntu dan
bahkan serangan jantung. Sebagaimana Dr. Mercola berkata: "Jika kamu
memeriksa data, ada banyak bukti bahwa ini benar. Toilet modern telah
mengharuskan kita untuk merubah posisi tubuh ketika mengosongkan usus, yang
mana merubah anatomi buang air besar."
Kamu mungkin tidak pernah berpikir
ini bisa menjadi sebuah masalah, tetapi bagaimana kamu sebenarnya duduk di
toilet? Seperti ini?
Atau kadang-kadang seperti ini?
Baiklah, ini adalah mungkin posisi yang paling tidak sehat!
Pada posisi 90 derajat (sudut dimana
pinggul membengkok), bagian alami dari usus kamu terganggu dan bisa diartikan
tertutup. Hanya melalui tenaga yang tidak perlu terhadap hukum fisika anda bisa
menyelesaikan "perpindahan kotoran". Pada kasus terburuk, ini bisa
menyebabkan sembelit, iritasi perut, wasir, dan bahkan kanker usus besar.
35 derajat posisi cukup berbeda,
disini, segalanya bisa berjalan natural. Posisi ini adalah yang paling normal
dimanapun dan diantara banyak budaya, dan dipelajari sejak masa anak-anak.
Entah bagaimana dunia barat yakin bahwa duduk lebih beradab.
Sesuai dengan Dr. Mercola: "Manfaat
ilmiah berjongkok telah memicu upaya untuk mendesain alat yang menolong manusia
untuk kembali ke posisi buang air besar yang lebih natural. Manfaat lain dari
jongkok? Membentuk paha". Tidak ada yang melatih paha anda seperti
berjongkok.
Karena tidak praktis untuk merubah
semua toilet kita untuk membuatnya mempunyai tinggi yang benar, sebuah solusi
simple adalah dengan hanya menempatkan kaki diatas bangku selagi buang air
besar.
0 comments:
Post a Comment